夏天到了，酷热的天气带来了很多的水分耗费，使补水变得格外重要，因而我们必备神器就是矿泉水啦，那么喝矿泉水对人体有什么好处，跟
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矿泉水是从地下深处自然涌出的或经人工揭露的、未受污染的地下矿泉水;含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体;在通常情况下，其化学成分、流量、水温等动态在天然波动范围内的相对稳定。矿泉水是在地层深部循环形成的，含有国家标准规定的矿物质及限定指标。喝矿泉水的好处有以下几点：
1、补充人体所需的微量元素铁、锌、硅、锶、氟、铜、硼、溴、碘、锂、锰、硒、铬、钼、锗、钴、钒，固然主要来源于食物，但水中的微量元素多以离子状态存在，更易渗入细胞被人体吸收。
2、弱碱矿泉水可有效中和酸毒，酸性体质是万病之源。弱碱性水可有效中和酸毒、新陈代谢、修复细胞功用、避免细胞癌化变异等。
3、天然小分子团矿泉水更易进入人体细胞，天然小分子团水能直接进入人体细胞、保送营养物质、溶解细胞内壁有毒物质、乳化多余的胆固醇和脂肪，经过代谢排出体外，坚持身体干净、健康。
4、矿泉水属不受污染的天然净水，是指从公开深处自然涌出的或经人工揭露的未受污染的公开矿泉水，饮用天然矿泉水愈加安全。
注意想喝水的时候不要将饮料替代水来喝，否则我们每天补充的水分远远不能满足身体所需，喝水就要喝天然的矿泉水。
